Zdravlje je najvažnija komponenta ispunjenog života i dugovječnosti. Zdravstveni problemi najčešće su povezani s kršenjem prirodne ravnoteže i zakona prirode, koja je majka svim živim bićima. Vrijedno je promatrati životinjski svijet, a vidjet ćemo da uvijek i svugdje prirodni mehanizmi koji kontroliraju životne procese djeluju skladno.
Ako dobro razmislite, vodu i zrak prvenstveno trošimo iz okoliša. Njihovih značenja, međutim, nismo u potpunosti svjesni. Međutim, trebali biste znati da čisti prirodni zrak u kombinaciji s čistom vodom može značajno uskladiti i poboljšati naše stanje.
Čini se da ne postoje dostupniji resursi od zraka i vode. Međutim, u suvremenim uvjetima rijetka je i čista voda i čisti zrak. Razlog su, kao što znate, uvjeti okoliša i ekonomski model koji prisiljavaju osobu koja želi postići nešto u društvu da živi u velikim gradovima. Tako je stanovnicima metropole u najboljem slučaju čist zrak dostupan vikendom izvan grada, a čista voda postala je ogroman problem. Sada, da bismo dobili dobru vodu, moramo je ili redovito kupovati ili instalirati skupi sustav filtracije u svoj stan ili omekšivače vode.
Dakle, ako govorimo o zraku, onda sa sigurnošću možemo reći da samo boravak na svježem zraku ublažava depresiju, stres, ispunjava tijelo snagom i radošću.
Čista voda, koja se redovito i pravilno konzumira, sposobna je ukloniti toksine, izgladiti bore, poboljšati probavu i rad mozga. Zapamtite da smo uglavnom napravljeni od vode i budite zdravi.